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    <title>てるてる日記</title>
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    <title>ダイエットなら酵素ダイエット 効果ですよね。</title>
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    <published>2012-05-12T16:17:59Z</published>
    <updated>2012-05-12T16:18:29Z</updated>

    <summary> ダイエットなら酵素ダイエット 効果ですよね。 酵素ダイエットもいいですが、どう...</summary>
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    <category term="酵素ダイエット効果" label="酵素ダイエット 効果" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p> ダイエットなら<a href="http://www.kousodiet-guide.com/">酵素ダイエット 効果</a>ですよね。<br />
酵素ダイエットもいいですが、どうしてもお腹がすいてしまいます。<br />
酵素液を飲む前に低カロリーのお粥を食べるのもよいかもしれません。<br />
お粥を食べることよって空腹感も落ち着きます。<br />
今日の夕食は、出かけていたのでロッテリアnなりました。<br />
ちょっと辛めのチキンバーガーで、値段も少し高めです。<br />
コーヒーも美味しかったです。<br />
ネットもつながるので仕事でもロッテリアは使えます。<br />
お風呂上りに日向夏を食べましたが、さっぱりとおいしかったです。<br />
お酒が好きなので晩酌はしたいですが今日はガマンします。<br />
ダイエットがんばりますね♪</p>]]>
        
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    <title>車査定のポイントとは。</title>
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    <published>2012-05-12T16:17:15Z</published>
    <updated>2012-05-12T16:17:47Z</updated>

    <summary> 車査定のポイントとは。 中古車を売る時に必要なものをまとめてみました。 車の査...</summary>
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        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="車査定" label="車査定" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p> <a href="http://www.kuruma-satei777.net/">車査定</a>のポイントとは。<br />
中古車を売る時に必要なものをまとめてみました。<br />
車の査定をしたあとは早く現金化したいですよね。<br />
まずは車を売る時に必要な書類でせう。<br />
①車検証、②自動車納税証明書、③自賠責保険証明書<br />
④譲渡証明書、⑤委任状、⑥住民票<br />
になります。<br />
車検証はすぐにわかりますね。正式には自動車検査表といいます。<br />
これは、車の詳細を記録したものなので、車検があと何年残っているかや等が解らないので、<br />
まず買い取ってもらえません。<br />
あと自動車納税証明書ですが、これは自動車税をちゃんと支払っているかという証明になります。<br />
車を売る時には完納されていないといけません。<br />
あとは自賠責保険証明書で、たいていは車検証と一緒に保管されています。<br />
これらを確認して査定に行ってください。</p>]]>
        
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    <title>ルプルプでがんばる！</title>
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    <published>2011-10-05T12:56:21Z</published>
    <updated>2011-10-05T13:01:54Z</updated>

    <summary>わたしもルプルプ使ってますが、白髪ってめんどーですよね。 白髪の原因といわれる過...</summary>
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        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="ルプルプ" label="ルプルプ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[わたしも<a href="http://www.shiraga-treatment.com/">ルプルプ</a>使ってますが、白髪ってめんどーですよね。
白髪の原因といわれる過酸化脂質は、存在しているだけで毛母細胞の機能を低下させるんです。
たとえば皮脂の場合はくすみや頭皮が不潔になったりするので、どちらかというと頭皮に対するストレスが皮脂による影響といえます。
また、皮脂そのものはシャワーや運動による新陳代謝の改善でなくすことが出来ます。
でも過酸化脂質はべったりと頭皮に付着しているものなので、取り除く事が難しいので、皮脂を抑制するのが大事です。
なので、皮脂を抑制できる新陳代謝で過酸化脂質の増加を防ぐのが脱毛対策になるのです。]]>
        
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    <title>ベジーデル酵素液！ これでしょう！！</title>
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    <published>2011-09-04T13:19:17Z</published>
    <updated>2011-09-04T13:21:22Z</updated>

    <summary>現在77キロです。出産するごとに10キロづつ増えつづけ、3人出産でﾌﾟﾗｽ30ｷ...</summary>
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        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="ベジーデル酵素液" label="ベジーデル酵素液" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<div>現在77キロです。</div><div>出産するごとに10キロづつ増えつづけ、3人出産でﾌﾟﾗｽ30ｷﾛです。</div><div>育児ストレスと、だんなに対するストレスも重なったと思われ笑えません（笑）</div><div>そんなこんなで、いま今日からダイエット始めることに決めました！目標は50キロ台前半です。</div><div>ついでに、ダイエットコンテストに応募できるくらいに気合いいれて始めます。</div><div><br /></div><div>いま注目してるのは、<a href="http://www.bejiteru-ol-taiken.com/">ベジーデル酵素液</a>！</div><div>これでしょう！！</div> ]]>
        
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    <title>クリアエステヴェール・激安</title>
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    <published>2010-09-03T23:23:19Z</published>
    <updated>2010-09-03T23:29:51Z</updated>

    <summary>クリアエステヴェール・激安についてです。激安と書いてあると、とにかく何でも一度確...</summary>
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        <name>marimo</name>
        
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    <category term="クリアエステヴェール激安" label="クリアエステヴェール 激安" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tribecamusic.net/">
        <![CDATA[<p><a href="http://www.foundation-no1.com/">クリアエステヴェール・激安</a>についてです。<br />激安と書いてあると、とにかく何でも一度確かめてみたくなります（笑）</p>
<p>だって、定価で買うとなんか、高いな～とか、損したような気になりませんか？<br />買うものにもよると思うけど、できれば少しでもお得に、<br />お得気分を味わって買い物したいですからね。</p>
<p>クリアエステヴェールというのは、美容液がたっぷり入っている<br />ファンデーションなんですね。<br />普通はファンデーションを塗ることで、<br />お肌のトラブルなんかも増えていくんだけど<br />美容液でお肌をいたわりながらキレイにしてくれるから<br />使えば使うほど、どんどんきれいになっていくんです。</p>
<p>さっとひと塗りするだけで、気になるところをしっかりと<br />カバーしてくれるので、厚塗りにならず自然に仕上がるのも<br />うれしいポイントですね。<br />顔色が明るく透明感もでるから<br />一度使ってしまうと、もう他のファンデーションが使えなくなりそうです。<br />ぜひ一度おためしください☆彡</p>]]>
        
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    <title>偶然見つけた、赤面症　治し方</title>
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    <published>2010-01-22T11:18:46Z</published>
    <updated>2010-01-22T11:41:24Z</updated>

    <summary>この前いろいろとインターネットをしていて、赤面症　治し方を見つけました。私も子供...</summary>
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        <name>marimo</name>
        
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        <![CDATA[<p>この前いろいろとインターネットをしていて、<a href="http://www.redchiken.com/infotop.html">赤面症　治し方</a>を見つけました。<br />私も子供のころは、チョット何かあるたびに<br />汗かきかき真っ赤っかになっていたけど・・・・<br />そういえば大人になってから、全くなくなったわけじゃないけど<br />それほど真っ赤っかになることは少なくなったように思います。</p>
<p>これってなぜなんでしょうね？<br />そりゃぁ～～焦ったり、ありえないくらい恥ずかしい場面ではさすがに、冷静ではいられず<br />真っ赤っかになってひとりで勝手にあせってしまうことはありますが（笑）<br />年齢を重ねると自然に落ち着いてくるのかなぁ？<br /><br />前まではすごく一目が気になってなにもできずにいたんだけど、<br />いい意味で開き直って、一目ばかし気にしていてもしょうがないと<br />考え方を変えたのがよかったのかな？<br />本当に最近すくなくなっています。</p>]]>
        
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    <title>吸い殻</title>
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    <published>2009-12-09T01:13:18Z</published>
    <updated>2010-01-07T01:14:36Z</updated>

    <summary>うちに来ていた化粧品　無料サンプル進呈のダイレクトメールはノエビア化粧品という封...</summary>
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        <name>pankun</name>
        
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        <![CDATA[<p>うちに来ていた<a href="http://www.beautybase.net/">化粧品　無料サンプル</a>進呈のダイレクトメールはノエビア化粧品という封筒でした。<br />自分にはまったく縁のない化粧品をぱらぱらめくっていて、リップに行き着きました。</p>
<p>ふと、思い出しました。わたしはサービス業ですので、お客さんが帰られた後の後片付けや掃除をすることがありますが、どうも、赤い口紅がべとっと付いたタバコの吸い殻というものに、どうも抵抗を感じます。<br />スナックのママさんとかそういう水商売の人かなあと、つい思ってしまいます。</p>
<p>そして、一番がっかりするのが、床に落ちている口紅の付いたタバコの吸い殻を拾うときです。見るのもいやですが拾わないわけにはいきません。見かけをどんなにこうしてお化粧をしても、歩きタバコをして、なおかつそこに捨てていくというのは、美的情操、宗教的情操に欠けているのでしょうね。<br /></p>]]>
        
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    <title>あかぎれの原因</title>
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    <published>2009-12-08T22:55:18Z</published>
    <updated>2010-01-04T22:56:42Z</updated>

    <summary>わたしは仕事でぞうきんを使うことが多いせいもあるかもしれませんが、毎年今ごろ、冬...</summary>
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    <category term="ネイルアート" label="ネイルアート" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>わたしは仕事でぞうきんを使うことが多いせいもあるかもしれませんが、毎年今ごろ、冬場になるとひどい手荒れになって、指先につぎつぎとひび割れ、あかぎれができます。<a href="http://www.marimo001.info/nailart/">ネイルアート</a>をされるような人はそれなりのケアをして折られることと思います。</p>
<p>ところで爪や指先をけがをしたり、あかぎれやひび割れ、そしてしもやけとかになるというのは何かしらの原因、理由があります。</p>
<p>そもそも手指の疾患ですから、内臓や循環器系、呼吸器系の病気などと比べると、すぐに命にかかわるとか、手術がどうの、お薬がどうのこうのという病気ではないにしても、いずれにしても痛い思いをするとか、少々顔をゆがめなければならないというのは、単純に生理現象以外に何か原因があるはずです。<br /></p>]]>
        
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    <title>若者にゴルフを</title>
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    <published>2009-12-08T22:53:31Z</published>
    <updated>2010-01-04T22:54:57Z</updated>

    <summary>きっと続けてやっていけば、足やせにも少なからず効果あると思われるゴルフというスポ...</summary>
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    <category term="足やせ" label="足やせ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>きっと続けてやっていけば、<a href="http://www.marimo007.net/asiyase/">足やせ</a>にも少なからず効果あると思われるゴルフというスポーツのことをいろんな角度から見てみたいと思います。</p>
<p>機会さえあれば、いろんなところに旅行に出かけていって、できることならば、ゴルフに行きたいとは思っているのですが、まずは家族に協力してもらうか、ゴルフ仲間を誘うかということになると思います。</p>
<p>本当は、まだまだ若い人たちに、あるいはまた若い女性にゴルフに関心を持ってもらってゴルフを始めてもらい、さらにはゴルフ場に足を運んでもらってゴルフをしてもらうにはどのような工夫が必要かということを考えてみたいと思います。というのも実はわたしはゴルフ場関係者なもので、本当は切実な問題です。<br /></p>]]>
        
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    <title>シグマリオンでも</title>
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    <published>2009-12-08T22:51:13Z</published>
    <updated>2010-01-04T22:53:07Z</updated>

    <summary>サイドビジネスとして、それなりに本気でというか本格的にテープ起こしの仕事に取り組...</summary>
    <author>
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    <category term="サイドビジネス" label="サイドビジネス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tribecamusic.net/">
        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo007.net/sbnet/">サイドビジネス</a>として、それなりに本気でというか本格的にテープ起こしの仕事に取り組んでいます。この仕事をしていると、とにかく入力環境には気を遣っています。</p>
<p>シグマリオンⅢも、わたしの起こしの仕事では、パソコンと同じぐらいの効率で入力ができるアイテムですから、文書作成と同時にこちらでも必要に応じて、どんどん辞書を参照して仕事をしていきます。</p>
<p>一番ありがたいのは、シグマリオンでいわゆる電子文庫を読んでいるときに使えることです。古典や文学もの、翻訳ものを読んでいますと、この年になってもいまだに、この字は何と読むのだろうというものが出てきます。そのときに瞬時に調べられるというのが、肌身離さず使える非常に便利なアイテムです。<br /></p>]]>
        
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    <title>地デジ買ったけど</title>
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    <published>2009-12-08T22:48:09Z</published>
    <updated>2010-01-04T22:50:47Z</updated>

    <summary>子供　英語教育を考えていますが、英語の勉強にどの程度役に立つか、本領を発揮してく...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
    </author>
    
    <category term="子供　英語" label="子供　英語" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tribecamusic.net/">
        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo007.net/k-eigo/">子供　英語</a>教育を考えていますが、英語の勉強にどの程度役に立つか、本領を発揮してくれるか分かりませんが、今度わが家では地デジ対応ハイビジョンのテレビとブルーレイレコーダーを新しくといいますか、ようやく買い換えました。</p>
<p>もともと映画が好きなもので、ＤＶＤを借りてきては、よく見ていたのですが、このところサイドビジネスが、超が付くぐらい忙しくなりだしたもので、家にいても、ほとんど見る暇がありませんでした。</p>
<p>パソコンで録画したビデオファイルをiPhone用のファイルに変換して、サーバーのパソコンからiPhoneでようやくアメリカのテレビドラマを字幕付きで見るというのがわたしの楽しみ方でした。<br /></p>]]>
        
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    <title>雨の日は憂鬱です</title>
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    <published>2009-11-21T04:49:55Z</published>
    <updated>2009-11-21T04:55:03Z</updated>

    <summary>雨が続くと気分も落ち込み気味になっちゃいますね。 そんな時は、うちに友達を集めて...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
    </author>
    
    <category term="銀行　カードローン" label="銀行　カードローン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tribecamusic.net/">
        <![CDATA[<p>雨が続くと気分も落ち込み気味になっちゃいますね。</p>
<p>そんな時は、うちに友達を集めてぱぁ～～っとやりたくなります。</p>
<p>結構定期的に週末などに集まることがおおいんだけど</p>
<p>この季節、なにかとお金が飛んでいき・・・・お財布が心細くなります。</p>
<p>でも、<a href="http://www.bank-loan-ranking.com/">銀行　カードローン</a>があれば、心配も飛んでいきますよ！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>困ったときにちょっとだけ借りるというスタイルをキープすれば</p>
<p>それほどきつくないし、金利の安やに驚く人も多いんですよ。</p>
<p>ボジョレーヌーボーも解禁になったことだし、近々ホームパーティ開きたいな。</p>
<p>そういえばボジョレーヌーボーのボトルもエコの一環でペットボトルになってましたね。</p>
<p>ワインて好きだけどコルクとるのが結構めんどくさいから</p>
<p>あれはいいアイデアだと思います！</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>年とともに</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.tribecamusic.net/2009/11/post-52.html" />
    <id>tag:www.tribecamusic.net,2009://1.57</id>

    <published>2009-11-03T09:24:01Z</published>
    <updated>2009-11-03T09:38:35Z</updated>

    <summary>年とともに足の爪の状態が悪くなっていきます。以前はピンク色だった爪の色は段々くす...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
    </author>
    
    <category term="巻き爪" label="巻き爪" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.tribecamusic.net/">
        <![CDATA[年とともに足の爪の状態が悪くなっていきます。<br />以前はピンク色だった爪の色は段々くすんでいき、ひどくなると割れてきたりします。<br /><br />それと<a href="http://www.marimo001.com/makitume/">巻き爪</a>にもなります。<br />これが痛いんですね、とても。<br /><br />私のはまだ軽い方だと思いますが、ひどい状態になると歩くのも大変なくらいに痛むそうです。<br /><br />巻き爪になる原因は様々だと思いますが、一番多いのが爪の切り方です。<br />爪は深爪は絶対しないこと。<br />また、真一文字に切ることです。<br /><br />きれいに切ろうとして白い所がないくらいに切ってしまうと、必ず巻き爪になります。<br /><br />インターネットで見たのですが、深刻な例では、爪が筒状に丸くなってしまうんです。<br />こうなると痛いどころではないと思いますね。<br /><br />だから早いうちに治療をしたらいいと思います。<br />つい、大丈夫と思って治療が遅くなりがちですからくれぐれも気をつけてなくてはなりません。 ]]>
        
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    <title>ヘルシーおつまみ</title>
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    <published>2009-11-02T22:53:54Z</published>
    <updated>2009-11-02T23:02:32Z</updated>

    <summary>母が健康診断で高血圧と診断されてから、2ヶ月。減塩の食事を気をつけて家族も高血圧...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
    </author>
    
    <category term="高血圧" label="高血圧" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[母が健康診断で<a href="http://www.marimo007.com/kouketuatu/">高血圧</a>と診断されてから、2ヶ月。<br /><br />減塩の食事を気をつけて家族も高血圧に気をつけて欲しいということで、家族みんな<br />減塩食事になっています。<br /><br />私は、塩気が少ないものでもいいのですが、父がそろそろ限界のようです。<br /><br />しかも、野菜が多くてとてもヘルシーなメニューなので父のお酒のおつまみにはならないようです。<br /><br />母が作っている食事は、高血圧に効果があるだけでなく、ダイエット効果もあり食事の内容が<br />変わってから少し痩せましたぁ～。<br /><br />私にとっては、大満足なのですが父には不満のあるメニューのようです。<br /><br />もう少し母に付き合ってヘルシーメニューがんばろうね、お父さん。<br /><br />簡単なおつまみだけ濃い味にしたらいいと思います。<br /><br />おいしいヘルシーなおつまみを作ってあげようかなぁ～。<br /><br />お酒を飲むなら尚更塩分にも気をつけてほしいものです。<br /> ]]>
        
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    <title>隣で寝てたら</title>
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    <published>2009-11-02T04:48:38Z</published>
    <updated>2009-11-02T04:58:07Z</updated>

    <summary>認知症を患っている祖母を施設にお世話をお願いしているのですが、週末は自宅で介護す...</summary>
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        <name>marimo</name>
        
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        <![CDATA[<a href="http://www.icatgroup.com/nintisyou/">認知症</a>を患っている祖母を施設にお世話をお願いしているのですが、週末は自宅で<br />介護するようにしています。<br /><br />認知症の度合いはそんなにひどくないのですが、昼間誰もいないので何かあったら<br />大変なので施設にお願いしています。<br /><br />施設にお願いすると、介護疲れの心配もないので家族の関係も壊れずにいい関係を保っています。<br /><br />祖母の認知症の度合いは、物忘れがあることと一人になると徘徊をしてしまう程度です。<br /><br />簡単に徘徊といいますが、一人で外に出ると何が起こるかわからないのでちょっと恐怖です。<br /><br />物忘れがひどいからか、自宅にいても準備して帰らなくてはとかお金は誰に払ったらいいか<br />などと言います。<br /><br />先日、祖母の隣で寝ていたら、寝言を言っていたのですが『あ～自宅には帰してもらえんもんね。』<br />と言っていました。<br /><br />夢の中でも認知症の祖母がいるのかな？なんて不思議に思いました。<br /> ]]>
        
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